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房颤的预防方法

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  房颤的预防方法,在生活中,房颤是比较常见的一种疾病,房颤患者会出现胸闷、胸痛、呼吸不畅等症状。发现疾病要及时治疗,做好疾病的预防措施,房颤的预防方法有很多,养成良好的生活习惯、保持乐观的心态是预防房颤基本的方法。那么房颤应该怎样预防呢?

房颤的预防方法

  预防房颤的方法:

  1、避免诱因:房颤的常见诱因有吸烟、酗酒、劳累、紧张、激动、暴饮暴食、消化不良、发烧、摄入盐过多、血钾血镁低等因素,每个人需要根据以往发病的情况,总结经验,避免可能的诱因。

  2、戒烟禁酒:戒烟,限制饮酒,避免食用含有咖啡因的饮料、食物、药物,诸如茶、咖啡、可乐以及一些非处方药。一些止咳药或感冒药含有刺激物,可能引发不规则心律,服用前应当询问医生或阅读说明书。如果想要了解我院中医的治疗费用及治疗过程,可以点击在线咨询与我们的专家交流

  3、合理饮食:不吃高脂肪、高胆固醇食物,如动物内脏、动物油、肥肉、蛋黄、螃蟹、鱼子等。戒食刺激心脏及血管的物质,如烟酒、浓茶、咖啡及辛辣调味品。过饥过饱会加重心脏负担,加重原有的心律失常。

  4、适当运动:可进行一些轻松愉快又不至于增加心脏负担的全身性活动,如散步、保健操、练气功等。随季节、气候变化调节生活起居,预防感冒,以免加重病情。有血栓的病人要注意防止突然用力地剧烈咳嗽,减少血栓脱落的机会。

  5、自我监测:经常数脉搏和心率,掌握病情变化,房颤时心室率控制标准为静息时60-80次/分,运动时90-115次/分。定期查心电图,以明确心律失常的情况,房颤的病人往往有先兆,如心悸,摸脉有“缺脉”增多,此时应及时就医可防患于未然。

房颤

  房颤的预防方法,以上内容为大家介绍了预防房颤的方法,发现房颤疾病要早治疗,避免错过房颤早期的治疗时期。在治疗的同时,患者要做好疾病的预防措施,预防房颤的方法有很多,早期的预防能有效降低房颤的发病率,给患者减少危害发生。

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蒋建军

蒋建军 执业医师;

擅长:冠心病、 心肌病、 心绞痛

荣誉历程:北京市医疗界顶尖人才、心脏病 研究治疗学术奖

个人简介:1993年毕业于北京中医药大学中医专业

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