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冠心病中医保健

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  冠心病中医保健,冠心病的治疗固然重要的,但冠心病的保健也同样是重要的,俗话说“三分治、七分养”,良好的护理保健对冠心病的治疗康复有很好的辅助作用,能增强患者的身体免疫力。日常生活中冠心病的保健方法有多种,那么,冠心病的中医保健方法是什么呢?

冠心病中医保健

  冠心病的护理保健方法

  1、精神调摄

  中医认为七情致病,可直接影响相应的脏腑,使其气机逆乱,气血失调,导致疾病的发生或病情加重,在疾病过程中,情绪波动或突发的精神刺激均可致疾病恶化。正如《素问·上古天真论篇》中说的:“恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来”。可见保持心情愉快,精神舒畅,对提高正气,预防冠心病的发生或发展有着十分重要的意义。

  2、适量运动

  汉代医家华佗根据“流水不腐,户枢不蠹”的道理,创造了“五禽戏”。这说明运动对增强体质,减少疾病的发生是非常重要的。冠心病患者恢复期可以参加一定的体力锻炼和劳动,如适度的慢跑、快走、气功、太极拳、五禽戏等。锻炼循环系统的功能和调整血脂代谢。注意运动应适量,根据自己的情况循序渐进,不宜做剧烈的活动,以不增加心脏负荷和不引起不适感觉为原则。

  3、正确饮食  如果想要了解我院中医的治疗费用及治疗过程,可以点击在线咨询与我们的专家交流

  合理的饮食结构对冠心病的康复是十分重要的,如膳食总热量勿过高,以维持正常体重为度,避免经常食用过多的动物脂肪及胆固醇含量过高的食物,如肥肉、动物内脏、带壳贝类、软体动物、油炸食品等,提倡清淡饮食,多食含维生素的食物和植物蛋白,严禁暴饮暴食,少食多餐,冠心病合并有高血压或心力衰竭者,应同时限盐。

  4、居处适宜

  人离不开自然环境,中医很早就提出了人与自然相生相应的“天人相应”学说。《黄帝内经》在总结环境对人体健康与长寿的影响时指出,“高者其气寿,低者其气夭”。所以,冠心病患者起居作息要有规律,并要顺应四时和昼夜的变化,起居有常,使机体始终保持良好的状态。

  冠心病中医保健,中医不仅是有治疗的效果,同样中医还具有很好的保健措施,一些中医保健方法是可以让患者尽快的恢复健康,冠心病患者要注重这些日常的保健方法,避免不良的生活习惯对患者的身体造成严重的伤害,无论哪种冠心病的治疗方法都不离不开良好的护理。

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蒋建军

蒋建军 执业医师;

擅长:冠心病、 心肌病、 心绞痛

荣誉历程:北京市医疗界顶尖人才、心脏病 研究治疗学术奖

个人简介:1993年毕业于北京中医药大学中医专业

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